Arabic (Original)
وَعَن المِقدامِ بن معدي كرب عَنِ النَّبِيِّ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ قَالَ: «كيلوا طَعَامك يُبَارك لكم فِيهِ» . رَوَاهُ البُخَارِيّ
English Translation
Al-Miqdam b. Ma'dikarib reported the Noble Prophet (blessings and peace of Allah be upon him) as saying, “If you measure out your food* you will be blessed in it." *This is said to refer to such matters as buying and selling, and taking care that suitable portions are given to one’s children. Bukhari transmitted it.
Urdu Translation
حضرت مقدام بن معدی کرب رضی اللہ تعالیٰ عنہ سے روایت ہے کہ نبی کریم صلی اللہ تعالیٰ علیہ وآلہ وسلم نے فرمایا: اپنا کھانا ناپ کر رکھو تمہارے لیے اس میں برکت ہوگی۔ (بخاری)